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弊社の活動内容や日々のできごと、お知らせなどをお伝えします

継続は力なり!

皆さんこんばんは!

 

最近本当に太ったと皆から言われ始め、痩せなければいけないという気持ちが

 

日々強くなってます、下村 隆行です。

 

以前、中畑清さんのTV番組で「123絶好調」に参加した時にはまだ顔が細かった思いますが

 

今や丸くなってきています。

 

原因は夜遅くに食事をしてしまっていることと、気持ちの弱さが原因です。

 

昔はスポーツをしていたので、逆に体重をつけなきゃ相手にふっとばされてしまうという感じで

 

食事は気にしていなかったです。

 

今年は私にとって大事な時期でもあって、太りたくないってのが本心です。

 

ダイエットすると決めたら継続することも決める!これが重要だと思う今日この頃です。

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 下村 隆行  相続コーディネート実務士

 

 

 

 

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